保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【富士康】時尚休閒拐FZK-2201 原木紋握把 曜黑色杖身(鋁合金不倒拐 拐杖 助行器)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
【醫療器材許可證】
品名 : "富士康" 醫療用手杖(未滅菌)
醫療器材許可證核准字號 : 衛部醫器陸輸壹字第002678號
藥商名稱 : 富士康醫療器材有限公司
製造廠名稱 : RAISE MEDICAL INDUSTRIES, INC
製造廠地址 : PHASE I, NANSHA INDUSTRIAL VILLAGE, JIANGLI NORTH ROAD, DANZAO TOWN, NANHAI DISTRICT, FOSHAN CITY, GUANGDONG PROVINCE, CHINA
製造日期 : 詳見產品包裝
有效期間（或保存期限）：詳見產品標示
藥商許可執照
藥商許可證號 : 竹市藥販621201C501號
藥商名稱 : 沃展有限公司
藥商地址 : 新竹市東區民生路144巷12號1樓
藥商諮詢專線 : 03-5335251
品牌名稱
認證
- 醫材字號
類型
- 單點拐杖
產地
- 中國大陸
功能
- 可升降
材質
- 鋁合金
保固期
- 1年保固期
- 主體保固一年，零配件保固一個月
商品規格
- 1、商品組合：【富士康】時尚休閒拐FZK-2201 原木紋握把 曜黑色杖身
2、商品規格：詳如商品介紹說明
3、乙類成藥許可證
◆核定品名："富士康" 醫療用手杖(未滅菌)
◆核准字號：衛部醫器陸輸壹字第002678號
◆適應症：無
◆藥商名稱：富士康醫療器材有限公司
◆製造廠名稱：RAISE MEDICAL INDUSTRIES, INC
◆製造廠地址：PHASE I, NANSHA INDUSTRIAL VILLAGE, JIANGLI NORTH ROAD, DANZAO TOWN, NANHAI DISTRICT, FOSHAN CITY, GUANGDONG PROVINCE, CHINA
◆可供查詢之連結：www.fda.gov.tw
▲「西藥、醫療器材、含藥化?品許可證查詢」：衛生福利部食品藥物管理署(www.fda.gov.tw)/業務專區/藥品/資訊查詢/藥物許可證暨相關資料查詢作業/西藥、醫療器材、含藥化?品許可證。
▲「中藥許可證查詢」：衛生福利部中醫藥司(www.mohw.gov.tw/cht/docmap)/中藥藥品許可證查詢。
4、販售業者
◆機構業者名稱：沃展有限公司
◆機構業者地址：新竹市東區民生路144巷12號1樓
◆諮詢專線電話：03-5335251
◆服務時間：0900~1700
▲可供查詢之連結：衛生福利部首頁(www.mohw.gov.tw)/醫事機構查詢及醫事人員查詢。
▲可供查詢之連結：全國商工行政服務入口網首頁(http://gcis.nat.gov.tw)/商工查詢服務。
5、藥物廣告核准字號：(若述及相關有”醫療效能”等內文→需填寫)
6、消費者使用前應詳閱藥品仿單（說明書）。
備註欄：無
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
隨著 OPPO Find X2 Pro 發布，數碼圈多了一些熱門的話題。 其中一個，是 Find X2 Pro 支持 IP68 防水防塵。 一直以來，消費者對電子產品的防水特性有著特殊的需求。 Moto Defy、索尼 Xperia系列旗艦手機的防護特性給消費者留下深刻的印象。 手機不小心變髒了，又或者在夏天變熱的時候，可以直接用水沖洗降溫。 甚至在索尼的宣傳文案中，我們能夠看到把手機放在水下進行拍照的場景。 不過需要注意的是，並不是所有的防水等級都能允許電子產品直接用水沖洗。 大家都是 IP68 防水性能就一樣了嗎？ 目前行業較為常用的防護標準是 IP 係數，IP 後面還有兩個數字，第一位代表防塵等級，第二位則代表防水等級。 具體的標準如下： 防塵等級： 0 無防護 1 可阻擋大於 50mm 的灰塵 2 可阻擋大於 12.5mm 的灰塵 3 可阻擋大於 2.5mm 的灰塵 4 可阻擋大於 1mm 的灰塵 5 可阻擋大部分灰塵，不會影響設備運行 6 可完全阻擋灰塵 防水等級： 0 無防護 1 垂直落下的水滴不會對電器造成損壞 2 設備傾斜 15° 後滴水不會對電器造成損壞 3 防雨，或可阻擋傾斜小於 60° 角的噴灑水花 4 防潑濺，可阻擋所有角度的噴灑水花 5 可阻擋 3 分鐘低壓水柱 6 可阻擋 3 分鐘高壓水柱 7 可 30 分鐘內浸入深度 1m 的水裡 8 可持續浸入超過 1m 深度的水裡 對於大部分的智慧型手機來說，基本上都有一定的防水防塵性能，能夠抵禦一般的意外濺水。 而部分旗艦手機可以做到 IP68 防塵防水級別。 需要注意的是，IPX8 級別的防水只有一個 1m 深度的最低下限，具體每個廠商的測試標準可能會不一樣。 大部分支持 IP68 的智慧型手機會在商品頁面寫清楚測試的條件，例如華為 P30 Pro 與索尼 Xperia 5 的標準是 1.5m 水深； 而蘋果 iPhone 11 Pro 系列是 4m 水深。 都是 IP68，性能也各不相同。 而且手機的防水性能會隨著設備磨損程度而下降，因此大部分主流廠商都不會為進水的設備進行保修，俗稱「防水濺，不防手賤」。 大家也不要以為買了 IP68 的手機就可以肆無忌憚地下水了。 小米宣傳的 P2i 防水是什麼級別 從去年開始小米以及 Redmi 在持續宣傳自己的手機有 P2i 生活防水效果。 實際上 P2i 並不是一種防水等級，而是一家公司的名字。 該公司會提供噴塗防水納米塗層的服務，而這種塗層能夠讓電子產品抵禦生活防潑濺，至少能夠達到 IPX3 級別。 這個級別並不高，但對於一些價格較低的千元機甚至百元機來說，是很有必要的。 低價位的手機由於產品做工以及模具公差都遠遠不及高端手機，進水導致故障的機率會高不少。 但如果是旗艦機宣傳 P2i 防水，就有點為了宣傳而宣傳的味道。 穿戴設備，智能手錶的 50m 防水又是什麼? 對於手錶，手環這樣的鐘表設備也有獨立防水標準。 30m 起步，更高級的有 50m，100m，200m，如果用氣壓來表示也可以寫為 3atm 或者 3bar。 而手錶最常見的防水等級是 50m，意思是能夠在 50m 常溫靜止的水中至少堅持 10 分鐘不損壞。 但這不意味著用戶就可以帶著它到 50m 的水深中活動。 用戶在游泳的時候，手錶承受的壓力是動態的，因此為了統一測試標準，並且儘量避免用戶出故障，測試的標準要遠高於使用環境。 一般 30m 防水屬於日常生活防水，可以防水濺； 50m 防水則可以用水沖洗，但不可以泡在水中； 100m 防水可用於淺水區域的游泳，200m 防水則可以用在深水區域的游泳和潛水。 當然，市面上有不少支持 50m 防水的穿戴設備提供了游泳模式，宣稱可以讓用戶游泳時佩戴。 那麼大家要小心了，購買時要問清楚售後，進水是否能夠保修。 至於更高級的防水等級，例如專業用來潛水的手錶，則會在商品說明中標準潛水的深度。 總而言之，目前消費級電子產品的防水等級大部分的目的是讓產品在某些意外中出現損壞的機率小一些，並不能代表能夠完全防水。 畢竟大部分的廠家為了避免售後糾紛，進水是不保修的。 同時也不要過度宣傳產品的防水性能，如果某次意外沒有損壞，可能是因為運氣比較好而已。防水聊完，接著是...震動？
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